TẠI SAO KHÔNG NHỚ ĐƯỢC GIẤC MƠ

Những Người Có Khả Năng Nhớ Được Giấc Mơ ❤️️ Giải Mã ✅ Cùng Các Chuyên Gia Giải Mã Và Tìm Hiểu Bí Ẩn Đằng Sau Những Bí Mật Về Giấc Mơ.

Bạn đang xem: Tại sao không nhớ được giấc mơ


Giấc Mơ Là Gì

Mơ hay giấc mơ là những trải nghiệm, ảo tưởng trong trí óc khi ngủ. Hiện tượng mơ không chỉ xảy ra với con người mà cũng có thể xảy ra ở các động vật có vú và một số loài chim. Tuy nhiên khi nói đến giấc mơ chúng ta thường chỉ đề cập đến hiện tượng này ở con người.

Mỗi người đều có những giấc mơ độc đáo của riêng mình. Bởi vì chúng ta trải nghiệm nhiều sự kiện và cảm xúc khác nhau mỗi ngày. Khi ngủ sâu, bộ não tiếp tục làm việc chăm chỉ; phân phối những khoảnh khắc vào trí nhớ ngắn hạn và dài hạn. Nó so sánh các sự kiện đã xảy ra gần đây với những sự kiện đã xảy ra từ lâu. Đó là lý do tại sao bạn có thể nhìn thấy những thứ từ thời thơ ấu của mình. Ví dụ như việc chơi cùng với một con thú cưng cũ ở một nơi mới như nơi bạn đang sống.

Xem thêm: Tại Sao Máy Tính Bị Treo Liên Tục ? Tại Sao Máy Tính Bị Treo Liên Tục

Giấc mơ là ảo giác xảy ra trong giai đoạn “giấc ngủ chuyển động mắt nhanh” kéo dài 10 – 20 phút. Và lặp đi lặp lại nhiều lần trong đêm. Giai đoạn này có sự tương đồng với trạng thái thức giấc của một người nên tất cả các phần của bộ não sẽ hoạt động. Ngoại trừ phần chịu trách nhiệm về tính logic. Nồng độ serotonin và norepinephrine – những chất dẫn truyền thần kinh điều khiển tính logic và sự chú ý – bị giảm trong khi ngủ. Do đó, không có gì đáng ngạc nhiên khi giấc mơ của chúng ta thường rất kỳ lạ.


Những Bí Mật Về Giấc Mơ

Khi bạn ngủ, bạn cảm thấy cơ thể bạn đã hoàn toàn được thư giãn và nghỉ ngơi. Nhưng trên thực tế, không phải tất cả các tế bào trên cơ thể đều được nghỉ ngơi khi chúng ta đang chìm vào trong giấc ngủ. Ở một số người, khi chìm vào trong giấc ngủ, họ vẫn còn nhìn thấy những hình ảnh. Tai họ dường như vẫn nghe thấy những tiếng động.


Những giấc mơ chính là bằng chứng rõ ràng nhất nói với chúng ta rằng bộ não vẫn hoạt động. Ngay cả khi chúng ta tưởng chừng toàn bộ cơ thể đang nghỉ ngơi. Cùng các chuyên gia chungcuad1.com tìm hiểu thêm Những Bí Mật Về Giấc Mơ nhé.

Đừng Vội Bỏ Qua Bài Viết